El Corazón del Yoga: Desarrollando Una Práctica Personal (Paperback)

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Description


YOGA

"No puedo pensar en ning n libro mejor para reomendar a un amigo que empieza a entusiamarse con el yoga, pero que est desconcertado por la abundancia de diferentes escuelas y sus ense anzas, contradictorias a veces. Adem's, me ver a en apuros para pensar en u libro que pudiera recomendar m's ampliamente a cualquier estudiante de yoga, que busca profundizar m's en esta pr ctica. . . . El gran regalo de El coraz n del yoga no radica simplemente en la profundidad del aprendizaje de Desikachar, sino en la compasi n, la gentileza, el sentido pr ctico y el esp ritu realista que impregna este libro."
Yoga Journal

"Lea este libro de principio a fin y empezar a entender de qu se trata el yoga."
--The Sunday Times

"Quienes est n interesados en entender lo que es el yoga, aquellos que buscan un contexto m's extenso y se enfocan en su pr ctica hatha, aquellos que buscan el Yoga Sutra como un gu a y todos aquellos directa o indierectamente, han amado y recibido alg n beneficio de Krishnamacharya o Desikachar, desear n tener este libro."
--Yoga International

"Una valiosa fuente de informaci n sobre la teor a y pr ctica del yoga. Indispensable para estudiantes y maestros por igual."
--Indra Devi, autora de Yoga for You

Sri Tirmalai Krishnamacharya, quien vivi m's de 100 a os, fue uno de los m's grandes yoguis de la era moderna. Los elementos de su ense anza se han difundido por todo el mundo, gracias a los trabajos de B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi, en sus primeros a os, fueron alumnos de Krishnamacharya. Su hijo T.K.V. Desikachar vivi y estudi con l toda su vida y ahora ense a la gama total del yoga de Krishnamacharya y tiene como base las ense anzas fundamentales de su padre, donde se sostiene que las pr cticas se deben adaptar continuamente a las necesidades cambiantes del individuo, para lograr el m ximo valor terap utico.

En El coraz n del yoga Desikachar ofrece una's ntesis del sistema de su padre y su propio acercamiento pr ctico, que describe como "un programa para la espina, a cualquier nivel, f sico, mental y espiritual." Este es el primer texto sobre yoga, que da una idea general de la seuencia, paso a paso, para desarrollar una pr ctica completa de acuerdo a los antiguos principios del yoga. Desikachar discute todos los elementos del yoga-posturas y contraposturas, respiraci n consciente, meditaci n y filosof a-y muestra al estudiante de yoga c mo debe desarrollar una pr ctica que se ajuste a su estado actual de salud, su edad ocupaci n y estilo de vida. Krishnamacharya daba al Yoga Sutra de Pata jali un valor muy alto. En este libro se incluy en su totalidad, con la traducci n y comentarios de Desikachar. A la segunda edici n de El coraz n del Yoga se agreg el Yoga jalisaram, treinta y dos poemas compuestos por Krishnamacharya que capturan la esencia de sus ense anzas y a n m's, hacen de El coraz n del yoga un hito en la transmisi n del yoga, de los antiguos maestros al mundo moderno.

Un ingeniero estructural te rico, T.K.V. Desikachar vivi y estudi con su padre hasta la muerte de ste en 1989. Ha dedicado su vida a la ense anza del yoga a personas de todas condiciones y niveles de habilidad, y en la actualidad ense a en la escuela fundada en memoria de su padre en Madr's, as como en Europa, los Estados Unidos, Australia y Nueva Zelandia.

About the Author


T.K.V. Desikachar vivió y estudió con su padre hasta la muerte de éste en 1989. Ha dedicado su vida a la enseñanza del yoga a personas de todas condiciones y niveles de habilidad, y en la actualidad enseña en la escuela fundada en memoria de su padre en Madrás, así como en Europa, los Estados Unidos, Australia y Nueva Zelandia.

Praise For…


" . . . a milestone in the transmission of yoga from the ancient masters to the modern world."
-Bodhi Tree Book Review, Winter 1999 / Spring 2000

"I can think of no better book to recommend to a friend beginning to be excited by yoga but bewildered by the plethora of different schools and their sometimes-conflicting teachings. In addition, I would be hard-pressed to think of a book I would recommend more highly to any yoga student seeking to deepen a yoga practice . . . The great gift of The Heart of Yoga lies not simply in the depth of Desikachar's learning, but in the compassion, gentleness, practicality, and down-to-earth spirit that permeate the book."
-Yoga Journal

Product Details
ISBN: 9780892815937
ISBN-10: 0892815930
Publisher: Inner Traditions International
Publication Date: March 25th, 2003
Pages: 272
Language: Spanish